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혈관 속의 시한폭탄, 고지혈증 고지혈증의 진짜 위험과 관리법 고지혈증은 누구에게나 생길 수 있는 질병이지만, 정작 많은 사람이 그 심각성을 제대로 인지하지 못하고 있다. 고지혈증은 뚜렷한 자각 증상이 거의 없어 ‘조용한 시한폭탄’으로 불린다. 그러나 이 질환은 시간이 지나면서 심혈관계에 서서히 부담을 주고, 결국 뇌졸중이나 심근경색 같은 치명적인 합병증으로 이어질 수 있다. 특히 과거에는 중장년층 질환으로 여겨졌지만, 최근에는 20~30대 젊은 층에서도 발생률이 증가하고 있다. 고지혈증은 단순히 콜레스테롤 수치만의 문제가 아니다. 식습관, 생활 습관, 유전, 스트레스 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하는 대사질환이며, 조기 진단과 지속적인 관리가 중요하다. 1. 고지혈증이란 무엇인가?고지혈증(高脂血症, Hyperlipidemia)은.. 2025. 7. 30.
뇌졸중 재발, 왜 더 위험한가? 뇌졸중은 한 번 겪는 것만으로도 인생을 송두리째 바꾸는 중대한 질환이다. 그러나 많은 사람들이 간과하고 있는 사실이 있다. 바로 ‘뇌졸중은 재발할 수 있으며, 재발할 경우 그 피해가 더 크다’는 점이다. 통계에 따르면 뇌졸중 경험자의 약 25~30%가 5년 이내에 재발을 경험한다. 더 무서운 것은 재발할수록 후유증이 심각해지고, 사망률 또한 증가한다는 것이다.따라서 뇌졸중 회복 후에는 ‘이제 괜찮다’는 방심보다는, 재발을 막기 위한 체계적인 생활 관리와 의학적 접근이 반드시 병행되어야 한다. 이 글에서는 뇌졸중 재발의 원인, 위험 요인, 예방 전략, 일상에서의 실천 방법까지 구체적으로 다룬다. 1. 뇌졸중 재발의 위험성, 왜 더 치명적인가?뇌졸중이 재발하면 회복률이 급격히 낮아진다. 이는 처음 발병 때 .. 2025. 7. 29.
환자의 시간, 가족의 시간 뇌졸중 환자와의 시간 - ⓻ 아아와 함께 낱말공부를재활병원인 홀리병원에서의 식사가 아주 맛있다고 칭찬하는 남편은 조금씩 알아듣는 횟수가 늘어나긴 했지만 여전히 소통에 어려움이 있었다. 알아듣지 못하는 말이 훨씬 많았고 자꾸 질문내용을 되묻는게 불편하면 그냥 자기가 하고 싶은 얘기를 하는 편이었다. 네이버 예약을 통해 면회신청이 가능했고 외출 외박은 미리 간호사실에 알리고 정하면 되었다. 시댁 식구들과 남편 친구, 지인이 다녀갔고 그 와중에 친구에게 담배 좀 달라고 하소연해서 말리느라 애먹었다는 얘기가 들려왔다. 돈도 담배도 건네면 절대 안된다고 면회자들에게 신신당부했다. 재활치료는 평균 하루 3시간 정도였다. 전화 통화도 간단한 내용은 가능할 정도로 진전이 있었다. 나는 유아용 낱말카드를 사서 만날 때 .. 2025. 7. 28.
뇌졸중 이후 일상 회복까지 회복 단계와 가족의 역할뇌졸중은 갑작스럽게 찾아와 환자의 삶을 근본부터 바꾸어 놓는다. 발병 직후 생명을 위협하는 급성기부터 시작해, 이후 수개월에 걸친 재활과정을 통해 일상으로 복귀하는 것이 최종 목표다. 하지만 회복은 단순히 병이 낫는 과정이 아니라, 신체·정서·사회적 기능을 점진적으로 회복하는 복합적인 여정이다. 이 여정에서 환자 혼자만의 노력으로는 회복이 완성되기 어렵다. 치료 단계마다 필요한 의료적 조치와 주의사항, 그리고 가족의 협조가 조화를 이룰 때 비로소 진정한 회복이 가능하다. 이 글에서는 뇌졸중 이후 환자가 경험하는 회복 단계를 상세히 살펴보고, 각 단계별 핵심 포인트를 정리한다. ◉ 1단계 급성기 치료 (발병 직후 ~ 2주) ▶주요 목표: 생명 유지, 뇌 손상 최소화, 합병증 예방.. 2025. 7. 27.
이제부터 시작이야 뇌졸중 환자와의 시간 - ⓺ 재활병원 리스트우리의 재활병원 리스트에서 1순위는 서울재활병원 2순위 일산중심재활병원 3순위는 일산복음미래병원이었다. 회복기 재활병원을 우선 순위로 집에서 가까운 곳을 선택의 기준으로 정했다. 퇴원시점에서 서울재활병원은 3주 이상 대기라고 해서 일단 대기명단에 올려놓고 일산중심재활병원에 마침 자리가 나서 이곳으로 가기로 했다. 그런데 남편의 노트북 사건으로 입원이 무산되자 머릿속은 하얗고 뇌가 정지된 느낌에 편두통이 시작되었다. 그동안 알아봤던 병원들은 거의 평일 입원만 가능했기에 금요일 5시가 지난 시간에 무엇을 할 수 있을지 막막하기만 했다. 병원을 정하기전 5개 병원을 후보에 두고 전화상담을 했었는데 그 중 홀리병원이 토요일 입퇴원이 가능했다는 생각이 퍼뜩 들었다. 바.. 2025. 7. 26.
뇌졸중 이후 재활병원 선택 뇌졸중 이후 선택해야 할 재활병원, 회복기 재활병원과의 차이점은?뇌졸중은 단순한 질환이 아니라, 삶 전체를 바꿔놓는 중대한 전환점이다. 발병 직후 급성기 치료를 거치고 생명이 안정된 이후 환자와 가족이 가장 고민하게 되는 부분은 재활의 방향성과 병원 선택이다. 이 시점에서 많은 이들이 ‘재활병원’과 ‘회복기 재활병원’ 사이에서 고민하게 된다. 비슷해 보이는 두 시설이지만, 치료 목적과 접근 방식에서 분명한 차이가 존재한다. 어떤 병원을 선택하느냐에 따라 환자의 회복 속도와 삶의 질이 크게 달라질 수 있기 때문에 정확한 이해가 필요하다. 이 글에서는 두 병원의 구조적 차이와 치료 방식, 국내 현황까지 폭넓게 살펴본다. 1. 재활병원과 회복기 재활병원, 무엇이 다른가? 재활병원이란?재활병원은 주로 중추신경계.. 2025. 7. 25.