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<술과 심장질환>-- 적당한 음주, 정말 괜찮을까? 많은 사람들이 술에 대해 이렇게 말합니다. “적당히 마시면 오히려 심장 건강에 좋아.” 특히 와인에 관한 속설은 더욱 유명합니다. 와인 한두 잔은 심장에 이롭다는 말은 거의 진리처럼 여겨져 왔습니다. 하지만 최근 의학적 연구 결과는 이 믿음을 점점 무너뜨리고 있습니다. 알코올은 실제로 심장질환의 주요 위험 요인 중 하나이며, 안전한 음주의 기준은 사실상 없다는 것이 밝혀지고 있는바, 아래와 같은 내용을 통해 상세히 살펴보겠습니다. 술이 심장에 미치는 해로운 영향와인은 심장에 좋다? 최신 연구가 말하는 결론심장을 지키는 더 나은 방법술이 심장에 미치는 해로운 영향 ① 혈압 상승술을 마시면 교감신경이 활성화되고, 일시적으로 혈관이 확장되는 것처럼 느껴지지만 곧 혈압이 올라갑니다. 문제는 이 현상이 반복되.. 2025. 9. 8.
뇌졸중 환자 기록⑥--<뇌졸중 집중치료실의 기록> 급성기 뇌졸중 환자는 보통 일반병실로 가기 전 뇌졸중 집중 치료실을 거쳐 간다고 했다. 병실은 4인실로, 근무하는 간호사 데스크가 병실 안에 있는 점이 일반병실과는 다른 점이었다. 집중 케어를 위함인지 응급 상황에 대비함인지는 알 길이 없으나 2~3명의 간호인력이 늘 가까이서 지켜보고 있으니 불안함은 덜했다. 수시로 가래를 뽑고 의식이 거의 없는 중증 노인 환자가 있었고 언어에는 문제가 없으나 몸에 마비가 와서 휠체어에 의지하는 환자, 걸을 수는 있으나 편마비로 거동이 불편한 환자 등 다양한 뇌졸중 환자들이 있었다. 근무자가 바뀔 때마다 환자 인지 상태와 신체 사정을 하는 게 눈에 띄는 점이었다. 측정 도구를 들고서 질문하고 대답 여부에 대해 체크했고 신체 부위 움직임이 어느 정도인지 확인했다. 남편.. 2025. 9. 5.
<술과 뇌졸중>-- 적당한 음주도 안전하지 않은 이유 많은 사람들이 술을 마실 때 “적당히 마시면 괜찮다” 또는 “한두 잔은 오히려 건강에 좋다”는 말을 쉽게 합니다. 실제로 오래전 연구에서는 적당량의 알코올이 심혈관 질환 위험을 낮출 수 있다고 보도된 적도 있습니다. 그러나 최근의 대규모 연구와 의학적 근거는 이와 다른 결론을 내리고 있습니다. 특히 뇌졸중과 관련해서는 ‘안전한 음주의 기준은 없다’는 사실이 점점 더 명확해지고 있습니다. 술이 뇌졸중에 미치는 직접적 영향알코올은 우리 뇌와 혈관에 여러 부정적인 영향을 끼칩니다. ⓵ 혈압 상승알코올을 조금만 마셔도우리 몸은 즉시 반응하여 교감신경이 활성화되고 혈압이 오릅니다.고혈압은 뇌졸중의 가장 강력한 위험인자로, 뇌혈관을 손상시키고 뇌출혈 가능성을 높입니다.특히 소량의 음주라도 반복될 경우 혈압이 .. 2025. 9. 3.
뇌에서 장까지, 술이 남기는 흔적 술이 건강에 좋지 않다는 것은 보통 알고 있지만 상세하게 왜 그런지 모르는 경우가 많습니다. 상호 작용하는 메카니즘을 이해함으로써 금주의 필요성을 자각할 수 있도록, 술이 각각의 질병과 어떤 연관성이 있는지 7편에 걸쳐 서술하도록 하겠습니다.1편: 술과 뇌졸중2편: 술과 심장질환3편: 술과 암4편: 술과 간 건강(간경변, 지방간, 간암)5편: 술과 정신 건강(우울증, 불안, 치매)6편: 술과 소화기 질환(위염, 췌장염, 대장질환)7편: 술과 당뇨병·대사증후군 술과 건강에 대한 시리즈 요약1편: 술과 뇌졸중술은 혈압을 상승시키고, 혈관 손상을 촉진해 뇌졸중 위험을 높입니다.‘적당한 음주가 괜찮다’는 믿음은 근거가 부족하며, 심지어 소량 음주도 위험 요인이 될 수 있습니다.혈압 관리와 금주가 뇌졸중 예방의 .. 2025. 9. 1.
뇌졸중 환자 기록⑤--<신경계 중환자실> 2시간이 채 못되어서 중환자실 문이 열리고 보호자를 찾는 소리가 들렸다. 혈전제거술로 막힌 혈관을 뚫었으며 앞으로 경과를 지켜보자는 의사의 설명이 있었다. 간호사는 환자에 대한 정보를 묻고 기록했으며 후속 처치가 끝나는 대로 면회가 가능하다고 안내했다. 면회가 예정되어 있던 시간에 다시 안내하기를, 환자가 소변줄을 빼고 마구 움직여서 뒷수습하느라 시간이 더 걸린다는 것이다. 11시가 넘어서야 면회가 가능했다. 그 사이 중환자실 필요물품 안내를 받았고, 지하 편의점에 세트가 있다고 해서 구입하러 갔다. 총 물품가격이 7만원이나 되어서 깜짝 놀랐다. 경황없는 보호자들은 바가지 쓰는 기분이지만 달리 어찌할 방법이 없었다.중환자실 필요물품>기저귀 1팩(특대형), 청결매트 1팩, 물티슈 3팩, 각티슈 1개, 종.. 2025. 8. 30.
대동맥류 수술 후 관리법과 생활 가이드 대동맥류는 파열되면 생명을 위협할 수 있기 때문에, 일정 크기 이상이 되면 수술적 치료가 필요합니다. 수술에는 개복 수술(인조혈관 치환술)과 혈관 내 스텐트 삽입술(EVAR/TEVAR)이 대표적입니다. 그러나 수술이 끝났다고 해서 치료가 완전히 끝난 것은 아닙니다. 수술 후 관리와 생활 습관 개선이 환자의 예후와 재발 예방에 큰 영향을 미칩니다. 이번 글에서는 대동맥류 수술 후 어떻게 관리해야 하는지 구체적으로 살펴보겠습니다.수술 직후 관리(1) 입원 중 관리▶집중 모니터링: 혈압, 심박수, 호흡 상태, 출혈 여부를 면밀히 관찰합니다.▶통증 조절: 적절한 진통제 사용은 회복 속도를 높이고 합병증 예방에도 도움이 됩니다.▶호흡 재활: 흉부 수술 환자는 폐 기능이 약해지기 쉽기 때문에, 심호흡 운동이나 .. 2025. 8. 28.
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